拉布拉多吃少量巧克力?
1、拉布拉多吃少量巧克力没问题
有传言说,拉布拉多容易贪食,不适合吃巧克力,一旦吃多了容易引起腹泻。专家表示,这个说法过于绝对。“事实上,只要适量,很多食品都是可以吃的。”
2、巧克力是高危食品 少吃为妙
专家指出,相对于其他食品而言,巧克力的成分更复杂,而且添加剂种类比较多,是不耐贮存的食品,其原料还可以用来制作食品添加剂,所以巧克力往往是重金属镉,甚至多种重金属的聚集地。加之巧克力含奶油、牛奶、白砂糖、咖啡因等含量高,在消化过程中消耗胃液越来越多,影响人体对营养物质的吸收,甚至造成恶心、呕吐、腹泻或消化不良。
有些质量差的巧克力还含有色素和防腐剂,对机体健康不利。如果食用过多的巧克力,不但起不到补充营养的作用,还对身体有害无益。
3、吃了巧克力再喝牛奶易拉肚子
专家表示,如果先吃巧克力,再喝牛奶,或者先喝牛奶再吃巧克力,都可能引起腹泻等症状。
要先吃主食,而后吃水果,再用水果蘸奶食用,这样就可以避免上述情况的发生。
4、吃完牛奶立马吃巧克力会拉肚子
专家指出,牛奶里面的蛋白质遇到巧克力里面的草酸,容易生成“草酸钙”,草酸钙对肠胃刺激很大,容易腹胀,肚子痛,拉肚子。
专家提醒,两餐之间不要吃食物,尤其是不要吃完肉再吃素菜,这样不利于消化吸收。